L’Ayurveda, la “scienza della vita”, ha origine dall’Antica Civiltà Vedica. Praticata in India da
migliaia di anni, è il più antico sistema naturale per la cura e i benessere del corpo e della
mente.In collaborazione con i maggiori esperti Ayurvedici, Maharishi Mahesh Yogi all’inizio
degli anni 80 ha riportato l’Ayurveda al suo splendore originario. È così che questo approccio
nella sua forma più pura e completa è oggi conosciuto come “Ayurveda Maharishi”. Questo
sistema olistico comprende vari approcci per ottenere una salute completa tra i quali
un’alimentazione personalizzata, una routine giornaliera, prodotti ayurvedici specifici,
trattamenti purificanti, musica, oli aromatici, esercizi respiratori e fisici, e semplici tecniche
come la Meditazione Trascendentale per ridurre lo stress e le tensioni e per sviluppare il pieno
potenziale mentale. Per garantire la purezza e l’efficacia dei prodotti dell’Ayurveda Maharishi,
rigide procedure vengono meticolosamente seguite. Ogni passo della produzione è sotto la
cura di un Consiglio di Vaidya (medici ayurvedici). Questo Consiglio di Vaidya è stato fondato,
sotto la guida di Maharishi Mahesh Yogi, da tre grandi esperti ayurvedici indiani: il Dr.B.D.
Triguna, consigliere del governo indiano, è stato il presidente dell’associazione indiana dei
medici ayurvedici, massimo esperto mondiale nel campo della diagnosi del polso o nadi vigyan;
il Dr. Balaraj Maharshi, il massimo esperto nel dravyaguna, la scienza dell’identificazione e
dell’utilizzo delle piante officinali, e il Dr. V.M. Dwivedi, il leader mondiale nella scienza dei
rasayana, speciali formule per la longevità e la prevenzione.
La tradizione:
È grazie alle famiglie dei Vaidya (medici ayurvedici indiani) che hanno preservato e tramandato
fedelmente le formulazioni dei preparati ayurvedici e grazie alla profonda conoscenza
contenuta negli antichi testi Vedici chel’Ayurveda Maharishi dispone oggi di tutte quelle
informazioni che consentono di confezionare preparati che non si discostano dalle
lunghissime e raffinatissime metodologie tradizionali mantenendone la purezza e l’originalità.
Il fatto che ogni individuo sia differente dagli altri è uno degli aspetti
fondamentali della diagnostica e del trattamento del-l’ayurveda maharishi.
Esiste un legame invisibile, ma ben percepito, tra corpo e mente che esercita una profonda e
potente influenza sul corpo in termini di salute e di longevità. I punti specifici di connessione
tra mente e corpo hanno un insieme di caratteristiche psicofisiologiche che costituiscono
l’individuo. Secondo l’Ayurveda, tre principi elementari fisiologici, chiamati Dosha, regolano le
differenti funzioni del corpo e della mente. I tre Dosha sono Vata, Pitta e Kapha.
VATA governa il movimento,il respiro, la circolazione, il battito cardiaco, l’eliminazione e il
flusso dell’impulso nervoso da e verso il cervello. Vata è veloce, freddo, leggero, instabile e
secco per natura.
PITTA governa la digestione e il metabolismo e la trasformazione del cibo, dell’acqua e
dell’aria in tutto il corpo. Pitta è caldo, acuto, leggermente unto e preciso per natura.
KAPHA governa la struttura e l’equilibrio dei fluidi. È responsabile di: muscoli,grasso, ossa e
sinovia. Kapha è solido, unto, pesante e stabile per natura.
Secondo l’Ayurveda Maharishi la salute e il benessere, così come il disagio e la malattia,
dipendo-no dall’equilibrio o dallo squilibrio dei Dosha Vata, Pitta e Kapha. Sono cioè gli
squilibri nel fun-zionamento di questi tre che, nel tempo, causano la malattia così come noi
la conosciamo. Ogni individuo vivente presenta, come carattere della propria complessione,
una certa percentuale di Vata, Pitta e Kapha ma, mentre tutti e tre sono attivi, uno o due di essi
generalmente tendono a dominare. Molti fattori influenzano i Dosha come: l’alimentazione,
il lavoro, la routine giornaliera, l’ambiente, le stagioni, lo stress e tutte le influenze che
assimiliamo giorno dopo giorno.
Per riequilibrare i Dosha si possono assumere degli accorgimenti con qualità opposte
all’influenza disturbante. Vata per esempio è riequilibrato dal riposo, dalla regolarità, dal calore
e dal massaggio caldo di olio. Pitta dal fresco, dalla tranquillità, evitando spezie e alcool. Per
Kapha è necessario il caldo, il piccante (come i Churna Kapha e Tè Kapha), l’attività e l’esercizio
fisico. Per raggiungere una salute ideale è indispensabile creare equilibrio nella mente e nel
corpo.“Equilibrio significa mantenere la giusta proporzione dei tre principi fisiologici basilari
a seconda della propria costituzione”. Per mantenere in equilibrio i Dosha in modo duraturo
l’Ayurveda Maharishi raccomanda un’alimentazione individuale appropriata, una regolare
routine, rasayana e preparazioni ayurvediche specifiche, aromi, musicoterapia, esercizi fisici
e respiratori, e la pratica della Meditazione Trascendentale, una tecnica mentale, semplice e
senza sforzo per sviluppare il pieno potenziale della mente e del corpo.
Per rafforzare la Mente e il Corpo:
I rasayana dell’ayurveda maharishi sono delle preparazioni di notevole
attività e servono per ravvivare l’intelligenza e portare equilibrio al livello più
profondo della mente e del corpo,utilizzando l’intelligenza della natura contenuta
nelle piante. Il termine Rasayana significa letteralmente“ciò che penetra l’essenza”. Secondo il
Charaka Samhita, il testo più autorevole dell’Ayurveda, queste preparazioni “Rasayana”servono
a produrre una gamma molto diversificata di effetti, quali:
Promuovere la longevità, migliorare la memoria, migliorare l’intelligenza,
rafforzare il sistema immunitario, prevenire i disordini, rafforzare la mente e
il corpo.
Gli antichi testi dell’Ayurveda e i loro massimi interpreti viventi ci hanno trasferito i segreti
di que-ste formulazioni ove sono incluse decine di piante esotiche miscelate in formule
complesse.
L’AMRITA KALASH MAHARISHI è un potente e naturale antiossidante
É uno dei più rinomati “rasayana” dell’antica civiltà vedica.
Gli integratori alimentari vengono usati per far fronte a carenze nutrizionali. L’Amrita Kalash
Maharishi, oltre ad essere un valido integratore, possiede altre proprietà, quali la capacità di
nutrire ed equilibrare il livello più profondo e silenzioso della nostra mente e di raffinare e
sviluppare il livello più profondo di quell’intelligenza che è il codice genetico di ciascuno di noi
in modo completamente naturale. L’Amrita Kalash Maharishi è in grado di “comunicare” con il
codice genetico del nostro corpo.
Chi usa regolarmente l’Amrita afferma di aver una salute migliore, minor stress e di sopportare
meglio la fatica. Afferma di sentirsi anche più vigile, più calmo, più felice e creativo e di disporre
di maggiore vivacità intellettiva. Questi risultati sono la naturale conseguenza di una crescita
complessiva favorita dall’uso regolare dell’Amrita Kalash Maharishi.
Ricerche condotte presso centri privati e pubblicate, indicano che l’Amrita Kalash Maharishi
è significativamente più potente delle vitamine C o E nel combattere i radicali liberi. Amrita è
un modo efficace per mantenere l’omeostasi nel nostro organismo. Le ricerche dimostrano
che l’Amrita Kalash Maharishi, con la sua spiccata azione nei confronti dei radicali liberi, opera
favorevolmente nei confronti della salute cardiovascolare, di quella mentale e in genere del
sistema nervoso. L’Amrita Kalash Maharishi migliora significativamente la risposta, l’efficacia e
l’intensità delle funzioni fisiologiche che presiedono al sistema di difesa.
Che cosa sono i radicali liberi?
I radicali liberi ed i ROS (forme reattive dell’ossigeno) sono molecole altamente reattive
prodotte dal normale metabolismo. Se in eccesso, sono in grado di danneggiare i principali
costituenti cellulari del nostro corpo. Oltre l’80% delle malattie, così come l’invecchiamento
precoce, sono collegate più o meno profondamente ai radicali liberi.
Gli antiossidanti possono essere d’aiuto. Per mantenere in equilibrio il rapporto tra i fattori
ossidanti e le difese antiossidanti, l’organismo si avvale di un sistema di difesa costituito
principalmente da sostanze chiamate antiossidanti. La prima linea di difesa contro lo stress
ossidativo è rappresentata dagli enzimi antiossidanti (SOD, CAT e PER). A volte, però, un
organismo da solo non riesce a produrre questi enzimi in quantità sufficiente per combattere
tutti i danni derivanti dalla loro carenza. Le vitamine A, C e E sono una linea difensiva secondaria
che aiuta a neutralizzare le reazioni dei radicali liberi già innescate. Le vitamine, dunque, non
sono sufficienti.
Perché dunque accontentarsi?
Le vitamine, da sole, non sono in grado di svolgere una protezione adeguata. Gli enzimi, non
opportunamente protetti, sono inefficaci se assunti per via orale, perché degradati dal sistema
digerente. Quali sono dunque gli antiossidanti migliori?. L’ Amrita Kalash Maharishi è un vero
antiossidante ad ampio spettro, cioè è in grado di eliminare tutti i diversi tipi di radicali liberi.
L’Amrita è solubile in acqua ed è solubile nei grassi, funziona quindi sia all’interno che all’esterno
delle cellule per assicurare la protezione migliore per tutto il corpo. L’Amrita soddisfa appieno
le caratteristiche che un antiossidante deve possedere per essere considerato efficace.
L’Amrita Kalash Maharishi, infatti, è facilmente biodisponibile, di facile somministrazione,
possiede un potere antiossidante paragonabile a quello dei potenti enzimi antiossidanti
endogeni ed è più efficace delle vitamine.
Per la scienza medica moderna, così come per l’ayurveda maharishi,
una buona alimentazione è un elemento fondamentale per mantenere
una buona salute.
Il cibo che noi mangiamo non sempre contiene i nutrienti fondamentali di cui il corpo ha
bisogno ed è per queste deficienze alimentari che possono sorgere problemi di salute.
Per far fronte a ciò, l’Ayurveda Maharishi offre complementi alimentari ayurvedici che
favoriscono le funzioni fisiologiche della digestione, rafforzano i tessuti del corpo e nutrono
le cellule. Secondo i principi dell’Ayurveda, queste preparazioni di erbe officinali favoriscono
il benessere della mente e del corpo, agiscono favorevolmente sul sistema immunitario ed
aiutano a mantenersi giovani.
Un’alimentazione equilibrata: consigli per un’alimentazione salutare
IL GHEE
Il Ghee (o burro chiarificato) è un’antichissima ricetta ayurvedica derivata dal burro. Esso è un
prodotto elementare liberato dall’acqua e dalla componente proteica contenute nel burro. La
cucina ayurvedica usa il ghee al posto del burro e dell’olio per cucinare, friggere e arrostire,
perché si può scaldare e cuocere senza che diminuiscano o si perdano le sue proprietà. Non
necessita di refrigerazione. L’Ayurveda considera il Ghee (o burro chiarificato) un Rasayana e
cioè uno dei mezzi più efficaci per mantenersi giovani e in grado di favorire la rigenerazione
delle cellule. Il Ghee pacifica Vata e Pitta e aumenta il fuoco digestivo. Il Ghee favorisce la
funzione fisiologica della digestione. Contribuisce a contrastare l’azione dannosa dei radicali
liberi. È un alimento che nutre e dà sostegno a tutti i sette tipi di tessuti del corpo. Agisce
favorevolmente sulla funzionalità del sistema nervoso, contribuendo a mantenere la mente
calma, facilita l’apprendimento mnemonico e stimola i processi intellettivi. Applicato la sera
sotto i piedi, aiuta ad avere un sonno salutare. Se applicato sugli occhi stanchi, aiuta a togliere
l’affaticamento e rafforza la vista. È consigliabile usarlo anche come struccante.
Per l’Ayurveda Maharishi una buona alimentazione è un elemento fondamentale per la salute
e il benessere. Alimentarsi significa aiutare il corpo a trasformare i nutrienti disponibili negli
alimenti in energia e in cellule nuove. Perciò il sistema digerente deve funzionare bene per
assorbire al meglio i nutrienti e il cibo deve essere di qualità e appropriato alla costituzione di
ciascuno. È consigliato:
