Ayurvedische Behandlungen
Manuelle Techniken und ayurvedische Behandlungen zur Unterstützung des psychophysischen Wohlbefindens.
Reinigungstechniken
Swedana
Wärmebehandlung, die auf die Massage folgt. Der Körper (ausgenommen der Kopf) wird kräuterreichem Dampf ausgesetzt.
Vorteile
Die Erweiterung der Kanäle (Srota) ermöglicht es, die Toxine (Ama) zu verflüssigen und deren Ausscheidung zu erleichtern.
Erhöht die Elastizität der Bänder vor dem Stretching und lindert Muskelverspannungen.
(Kontraindikationen: nicht empfohlen während der Schwangerschaft, bei akuten Entzündungszuständen, sehr niedrigem Blutdruck).
Äußere Basti
Auftragen von warmem medizinischem Öl, das durch einen Teigring an Ort und Stelle gehalten wird.
Hridaya Basti
Zur Linderung emotionaler und thorakaler Spannungen.
Kati Basti
Speziell für die Flexibilität des unteren Rückens.
Ghriva Basti
Zum Lösen von Nackenverspannungen.
Chakra Basti
Für das energetische Gleichgewicht des Nabelzentrums.
Matra Basti
Innere Ölungen mit Kräuterölen. mit nährender Wirkung.
Shodana Basti
Innere Ölung mit Kräuterölen mit ausleitender Wirkung.
