Trattamenti ayurvedici
Tecniche manuali e trattamenti ayurvedici di supporto al benessere psicofisico.
Tecniche di purificazione
Swedana
Trattamento termico che segue il massaggio. Il corpo (esclusa la testa) viene esposto a vapore arricchito di erbe.
Benefici
La dilatazione dei canali (Srota) permette di liquefare le tossine (Ama) e facilitarne l’espulsione.
Aumenta l’elasticità dei legamenti prima dello stretching e allevia la rigidità muscolare.
(Controindicazioni: sconsigliato in gravidanza, stati infiammatori acuti, pressione molto bassa).
Basti Esterni
Applicazione di olio medicato caldo mantenuto in loco tramite un anello di pasta.
Hridaya Basti
Per alleggerire tensioni emotive e toraciche.
Kati Basti
Specifico per la flessibilità della bassa schiena.
Ghriva Basti
Per sciogliere le tensioni del collo.
Chakra Basti
Per il riequilibrio energetico del centro dell’ombelico.
Matra Basti
Oliazioni interne con oli erbalizzati. con azione nutritiva.
Shodana Basti
Oliazione interna con oli erbalizzati con azione eliminativa.
