Soins ayurvédiques
Techniques manuelles et traitements ayurvédiques de soutien au bien-être psychophysique.
Système nerveux émotionnel
Shirodhara
Shiro = tête, Dhara = flux.
Un flux constant d’huile aux plantes tiède est versé sur le front.
Bienfaits
Harmonise les ondes cérébrales et induit un état de relaxation profonde. Essentiel pour la gestion du stress compétitif, améliore la concentration (Dharana) et la qualité du sommeil. Apaise l’excès d’activité mentale (Vata-Prana).
Takra Dhara
Similaire au Shirodhara, mais réalisé avec du Takra (babeurre aux plantes) rafraîchissant.
Bienfaits
Spécifique pour apaiser la chaleur excessive (Pitta), prévenir le grisonnement prématuré des cheveux et réduire la fatigue mentale. Apporte stabilité et clarté.
Netra Tarpana
Bain oculaire au Ghee médicinal.
Bienfaits
Nourrit la vue et détend la tension oculaire. Recommandé pour ceux qui sollicitent beaucoup leur vue ou qui ont besoin d’améliorer la coordination œil-esprit.
